低血圧をマカで症状を緩和

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低血圧をマカで改善

マカや高麗人参が低血圧の改善に良いという説があります。

 

血液の循環を良くするというのがその期待される効果ですが、サプリメントの
場合は薬ではありませんので、しっかりとした食生活やウォーキングなどの
基礎的な運動と組み合わせて補助食品として活用することを忘れないように
して下さいね。

 

小林製薬などの製薬会社も発売しているマカのサプリメントは、スタミナを
つけたい人に栄養価の高い薬草などを配合して作られているものが多いです。

 

マカはペルーが原産の植物で、高麗人参やエゾウコギエキス、杜仲茶などと
併せてサプリメントになっています。

 

ここぞという時にパワーが出せなくなってきた中高年層などから支持されてい
るようですが、低血圧の人もそのパワーには注目しているようですね。

 

サントリーなどもマカに冬虫夏草やトナカイの角、紅花、亜鉛などを配合した
サプリメントを販売しています。
原材料を見ても、なんだかかなり活力が出てきそうな漢方のようですね。

 

マカはアンデス山脈の高地で採れるアブラナ科の根菜ですので、根菜とは長い
付き合いの日本人にとっては抵抗の無い食材ですね。

 

環境が厳しいだけあって、必須アミノ酸やビタミン類、ミネラル類などを豊富
に含む元気の素の食材です。

 

マカが畑のありったけの栄養素を吸い尽くして成長してしまうので、収穫後の
数年間はそこで作物は作れないというのですからすごい生命力です。

 

マカが直接的に低血圧になんらかの作用をするわけではありませんが、
体全体に活力を与える食品としてうまく活用出来れば良いですね。

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