低血圧で夏がつらい原因と理由

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低血圧で夏がつらいと感じる方は

低血圧の人は、「夏は全身がだるい」「夏が特につらい」といった症状を訴え
る人が多く、低血圧を専門に見る神経内科などには蒸し暑くなる季節には患者
がたくさん受診に訪れると言います。

 

なぜ夏が辛いかと言うと、人間の身体が体温調整のために血管を拡げて熱を
放出するためです。

 

もともと血管の収縮が十分でないために血流が悪くなり、下半身の血液が心臓
へ戻らなかったり、脳にきちんと血液が回らないことが不調の原因にも関わら
ず、血管が暑さで拡張してしまうと余計にその状況が悪化してしまうことにな
りますので、辛さが倍増してしまうわけです。

 

もともと低血圧の人は梅雨時から夏季シーズンが不調と言われますが、普段は
低血圧でない人でもこの時期は血流が悪くなり不調を起こすケースもあります。

 

冷やし過ぎは夏風邪のもとですので気を付けなければいけませんが、身体があ
まりオーバーヒートしないようにこまめに体温調整を行うことと、脱水症状で
血液がドロドロにならないようにきちんと水分補給を心がけて辛い季節を乗り
越えるようにしたいですね。

 

低血圧は高齢者や子ども、女性に比較的多いと言われますが、筋肉量が少ない
ことも原因の一つです。

 

特に足は心臓へ血液を送り返す重要なポンプの役目をしていますので、足の筋
肉を鍛えることで立ちくらみやめまいを改善することが出来ます。

 

夏の運動は熱中症などが心配されますので激しいスポーツはお勧めできません
が、朝の涼しい時間帯にウォーキングをするなど生活のリズムを作って積極的
に体調を整える工夫も欲しいところですね。

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低血圧で夏がつらい原因とは関連ページ

低血圧の分類
低血圧の分類は、大きく分けて3種類に分けられます。その辺について詳しく解説しています。
貧血との関係
低血圧と貧血の関係について説明しております。低血圧と貧血を混同している方が見受けられますが違った病気になります。
高血圧との症状の違い
低血圧と高血圧 症状の違いについてですが高血圧が健康に悪いと認識されていますが、実は低血圧も健康に注意が必要であると認識されつつあります。
低血圧と自律神経の関係性
血圧を維持しているのは自律神経です。自律神経には交感神経と副交感神経あり、それらが正常に働らかない時にはいろいろな支障が出てきます。
失神を避ける
低血圧で失神など起こす人は起立性低血圧の症状が出た場合と考えられます。もし、起立時に顔が血の気を引いたり、冷たい汗が頭から吹き出だしたら注意が必要です。倒れる前に対応をしていきましょう。
二次性低血圧
低血圧で二次性低血圧の原因は病気や外傷などで引き起こされる低血圧です。慢性二次性低血圧は薬の服用による副作用が原因の場合もあり注意が必要になります。
失神が起こる
低血圧で失神する症状は脳に送られる血液の量が極端に減少することで起きてしまいます。それを避けるためにも普段から気をつける必要があります。
飲酒をしない
低血圧の人が飲酒することはあまりお勧めしません。何故なら、お酒を飲んで倒れこむ人が意外にも多いことがあげられます。
精密検査
低血圧の原因を調べるためにも精密検査は大切です。精密検査によって低血圧を引き起こしている病気が隠されている場合もあるからです。
低血圧の高齢者
高齢者によく起こる低血圧の症状は、起き上がった時に起こる起立性低血圧です。 突然倒れてしまうと大きな骨を骨折してしまい、認知症が発生してしまうケースもあるので厳重な注意が必要です。
頻脈の症状
低血圧の人に頻脈が多いのは、血液を身体の隅々にまで行き渡らせるために身体がコントロールを行っている結果です。 しかし、過度の頻脈は心臓がカラ打ちになり、「心停止発作」を伴うリスクがあります。